In einer Zeit von hohem sozialem und technologischem Druck der zu Stress und Verunsicherung führt, ist es um so wichtiger im Kern seines Wesens zentriert zu
sein, um selbstbestimmt und verantwortlich zu leben. Wir werden das Thema Gelassenheit aus psychologischer, philosophischer und spiritueller Perspektive beleuchten und mit praktischen
Übungen ergänzen.